体調 体重55kgくらい。 ミッション 8月に健康診断。乳がんの超音波で再検査になった。判定C。 専門の病院へ再検査に行ったら異常なしだった。 過ごし方 23～24時に寝て、起床は7時すぎくらい。 会社が終わってすぐ帰宅して、お菓子を食べて、10分ほどJavaScr…

体調 体重57.5～58.5くらい。 ミッション 入園グッズ作り。 ミシンの下糸を巻くところに糸が絡まった。 過ごし方 23～24時に寝て、起床は7半～9時の間くらい。 パソコン部屋からパソコンを1階に下ろし、リビングで作業するようにした。 パソコン部屋だと息子…

体調 体重57.5～58.5くらい。 ミッション 入園グッズ作り。 ミシンの下糸を巻くところに糸が絡まった。 過ごし方 23～24時に寝て、起床は7半～9時の間くらい。 パソコン部屋からパソコンを1階に下ろし、リビングで作業するようにした。 パソコン部屋だと息子…

体調 腕に負担がかかっている。 体重57.8kg ミッション 入園グッズ作り。 ミシンを買った。 ミシンが壊れたので修理に出した。糸通しレバーが戻らなくなった。 YouTubeで裁縫動画を見て学んだ。 過ごし方 23～24時に寝て、起床は7半～9時の間くらい。 寒い日…

体調 膝、腰が時々痛む。 体重57.5kg ミッション とくになし 過ごし方 23～24時に寝て、起床は7半～9時の間くらい。 平日、午前はできるだけ出かけた。 午後、気力があり、息子がぐずらなかったら、パソコン部屋へ行ってパソコンをしていた。pythonの学習、…

体調 膝、腰が時々痛む。 体重57.9kg ミッション とくになし 過ごし方 23～24時に寝て、起床は7半～9時の間くらい。 平日、午前はできるだけ出かけた。 午後、気力があり、息子がぐずらなかったら、パソコン部屋へ行ってパソコンをしていた。pythonの学習、…

体調 膝の痛みが時々痛むくらいになった。 体重58.4kg 抜け毛が少しずつ減ってきた ミッション とくになし 過ごし方 23～24時に寝て、起床は7半～8時の間くらい。 毎週YouTube で配信されていたスクライドを楽しみに観ていた。 平日、午前はできるだけ出かけ…

体調 膝の痛みが時々痛むくらいになった。 体重57.9kg 抜け毛が少しずつ減ってきた ミッション コロナワクチン2回目接種。左腕。 左腕に筋肉痛みたいな痛みが接種翌日から2日くらい続いた。左腕を下にして寝ると痛かった。接種翌日、37.7度まで熱が上がった…

体調 膝の痛みが減ってきた。 息子を抱きながらスクワットする時に足の付け根に圧をかけて伸ばすようにした。 お腹に力を入れて凹ませることに不安がなくなってきた。 妊娠前と比べて、胸の下からお腹周りが膨れているように思う。 うつ伏せで寝ると、胸の下…

体調 帝王切開の傷の痛みもなくなってきた。 傷に、縦に複数貼られていた小さいテープは剥がした。（帝王切開は横に切った） ケロイド防止のシートを傷に貼った。毎日洗って取り換え。 悪露も止まってきた。 膝が痛くなった。立っている時や歩く時は痛くない…

退院後の生活。 退院一週間目 朝沐浴。夜勤明けの夫が手伝ってくれた。主に私が沐浴してタオルを持った夫に受け取ってもらっていた。 食事は冷凍食品や夫が買ってきてくれたものを食べていた。 退院3日後くらいから朝または夜に料理を作れていた。掃除機もか…